只有欧州才有翘臀?那可真是大错特错!亚洲妹纸也能练出惹火的翘臀!不来试试怎知道呢?不来健身,你就要永远失去拥有完美翘臀的机会啦!

今天,小编为大家引荐一位可谓是国产翘臀女神的代表!她会彻底颠覆你的观念和借口!光顾这里不会让你后悔哦!


 

媚儿22岁的时候,她只有76斤,是一位典型的骨感美女。然而,她觉得自己缺少胸部和翘臀,而且还有点驼背。于是,她决定改变。然而,她却入错了门,开始了一个大吃特吃的生活,体重飙升到了113斤,虽然胖了,但却感觉松垮无力,臀部也大了,可还是没翘起来。这完全不是她想要的结果!

傻傻的媚儿终于明白了“吃”不出好身材。想要外形完美的身材,唯一的途径就是健身。于是,她开始了不可收拾的健身之路,并爱上了健身的那份充实感。


 

媚儿想要拥有一身完美的身材,于是和她的教练商量后,选择了力量和有氧训练的模式。健身的路上充满了各种挑战,但只要你有决心和毅力,那又算得了什么呢?

媚儿是金融行业的人,每天晚上8点才能去健身房,只有1-2个小时的时间,十分紧张。然而,这些都没能阻挡她朝着优秀的身材前进,一年的努力让她如今终于拥有了健康的身材。

也许你会找很多理由:没时间,没精力,或其他各种乱七八糟的借口。这样,你就可以扮演一个懊恼自己,羡慕别人的角色,成为注定的弱者。


 

媚儿说:“我已经忘记了有多辛苦,我只记得经常健身房都快关门了,我还在跑步机上继续缓慢地跑步。” 在她开始练力量的时候,还会遭到朋友们的嘲笑,“你是要练成金刚芭比吗?” (点击: 芭比•托马斯,一个从小失去双臂的健美者)

我们不得不佩服媚儿的毅力,能够在这么苛刻的条件下一直坚持健身,简直就是一位坚强的女士!


 

她曾经的矮胖身影阻挡不了她向前的脚步,成功蜕变,让曾经取笑她的人现在都投来羡慕崇拜的目光!

看来,只要你有坚定的信念,就算是一只萌萌哒的胖墩,也能转身成为一只炫酷的“美”鸟!


 

看着这位安静祥和的姑娘,我不禁想起了一句话,“水静则无波,人美还要多拍照!”

不要被她外表宁静的样子所迷惑,其实她是一位非常精力充沛的姑娘,喜欢旅行、喜欢尝试各种美食,还经常参加各种户外活动。

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