人鱼线已经out ,练肌肉“鲨鱼线”“肌”才是健身新时尚,你是否已经被后浪拍死在沙滩上?任凭萌萌哒、神马哒都救不了你哦!

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肌 – 肌怎么练,肌是什么,肌肉是哪个部位及锻炼

神马?鲨鱼线?渴望了吗?
曾经的曾经,娱乐圈的任何风吹草动就能让整个网络跟风追随,不论男神or女神,俊俏的脸蛋是影视圈的王道,然而近年来随着健身风潮的火爆,肌肉、线条俨然成为趋势,形成一股超强健身风暴。男演员积极锻炼人鱼线,女演员也巾帼不让须眉,一字马、马甲线也都不在话下。
昨天,就在昨天哦,小编又发现健身新动态,“鲨鱼线”“肌”新鲜出炉了,作为热衷健身的你,难道还不知道?不晓得?不要太任性,这就是趋势,快快练起来吧,第一个在朋友圈里晒出你的“小鲨鱼”,任美眉们流哈喇子吧!!
最夯的“鲨鱼线”、“肌”
今天小编就透漏第一手信息哦,表说没有告诉你呦!
什么是鲨鱼线呢?
其实就在胸腔两侧练出来的3条线,它属于腹肌加强版,位置就在体腔两侧,看起来就像鲨鱼两侧的鳃,在跟腹肌连接的部位,这个部位的学名叫做前锯肌,它的外号叫做鲨鱼线;
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