100斤瘦小子健身4年上Bodybuilding首页
100斤瘦小子健身4年上Bodybuilding首页 ——很多人说,美国人和中国人的基因不一样,永远不可能练出那样的肌肉。但我觉得......
马甲线和人鱼线的区别有哪些
这些年,不管男女都在锻炼腹部 肌肉,都在炫腹。大家都觉得只有一个平坦强有力的腹部才说明自己健身的效果很好。但是不同的人对于腹部健身后的形态称呼不同,有的说......
菲尔希斯Phil Heath来北京了
菲尔·希斯(Phil Heath),1979年出生在美国,身高1.74米,体重131KG,2011年与2012年两次获得奥林匹亚先生。 学生......
腹部减肥好方法有哪些 仰卧起坐最有效
虽然市面上关于各种部位减肥的讨论很多,但是说到腹部减肥,会有很多男男加入讨论。不管如何,腹部减肥的话题一直都是健身减肥的一大热门,很多人都想知道如何针对腹......